Máis dun home pensa en aumentar o tamaño da área causante uns poucos centímetros, especialmente se atopou un "milagre" gratuíto que aumenta a forza na cama. Aínda que as cirurxías caras son eficaces, non son a solución ideal. Podes abandonar o bisturí en favor das técnicas de ampliación do pene Os médicos recomendan aos que non están satisfeitos que utilicen unha lista de técnicas de ampliación seguras.
Verdade e mitos
As mulleres cren firmemente que as relacións de cama serán mellores se "el" é alto. Polo tanto, prefiren homes de altura considerable. Tales "requisitos" obrigan ao sexo máis forte a axustarse á fermosa metade, esquecendo que a lonxitude estándar de 15 a 20 cm.
Algúns números
Antes de comezar a ampliar o teu membro sen custos materiais, debes comprender en que casos debes facelo. Para as persoas cun tamaño de pene de aproximadamente 15 * 5, non hai que preocuparse.
É bo sabelo:O volume depende de varios factores, incluíndo a predisposición xenética e as características fisiolóxicas.
Matices da medida
Non se precisan ferramentas especiais para o tamaño. Podes usar unha regra ou unha cinta métrica para iso. Para obter valores máis precisos, tómanse medidas desde a base. Ademais, os médicos recomendan medir no momento da erección. Isto permítelle comprender os verdadeiros parámetros da masculinidade.
Formas de cambiar o falo na casa de balde
Para alongar o instrumento sexual e aumentar o seu grosor, non é necesario deitarse baixo o coitelo do cirurxián. Ata a data, desenvolvéronse moitas técnicas para cambiar o tamaño dun órgano. Ao mesmo tempo, os métodos distínguense pola súa sinxeleza, comodidade, custos financeiros relativamente baixos e a posibilidade de implementar na casa.
masaxe
Hai moitas técnicas manuais, cuxa implementación aumenta o tamaño da arma nuns poucos centímetros. O máis importante é a regularidade e coidado na realización dos trámites.
Para a masaxe cómpre preparar:
- lubricantes de auga;
- ambiente harmónico.
Características positivas
É posible ampliar o maleteiro dunha casa sen ningún investimento económico. A masaxe é un método popular. Podes facelo ti mesmo 2-3 veces ao día. As vantaxes son as seguintes:
- sen consecuencias graves;
- efecto visible;
- eficiencia;
- sen efectos secundarios;
- Eficiencia.
A masaxe ten un efecto cualitativo e cuantitativo sobre a atracción e o amor. Despois das sesións, mellórase o control da exaculación e a resistencia. Se se realiza incorrectamente, a terapia provoca molestias.
Como
Existen varios métodos de masaxe para aumentar o tamaño da arma. Non obstante, debes ter en conta algúns matices: cocer a carne ao vapor na ducha e crear un ambiente agradable (encender música relaxante, atenuar as luces) e tamén asegurarse de que ninguén te distraia. Despois realiza certas accións.
- Ictus. Tire desde o escroto ata o prepucio. Para evitar molestias, recoméndase engadir unhas gotas de lubricante á auga. Os elementos activos aceleran os resultados.
- Frote coas palmas das mans. Ao facer ximnasia, xira o "torso" en diferentes direccións e espremeo en toda a lonxitude.
- Lixeiro tremor. Apto para completar. Alivia a tensión nerviosa.
- Opción clásica. Colle a carne e móvaa arriba e abaixo en toda a súa lonxitude.
Para conseguir o que queres, fai polo menos 200 repeticións ao día. Na fase inicial, pode comezar con 100-150 e aumentar gradualmente o número de manipulacións.
ximnasia
As seguintes técnicas axudaranche a facer o teu pene longo e voluminoso: jelqing, colgar pesas e estirar. É importante ter en conta as peculiaridades de substituír o órgano na casa e seguir as instrucións.
Cambio completo mediante jelqing
Un tipo de adestramento que cambia os parámetros do órgano e aumenta a resistencia dun home na cama. O método húmido (con lubricante) é preferible xa que o risco de danos na pel é mínimo.
Para levalo a cabo, debes untar a lonxitude cunha substancia hidratante, agarrar o "torso" e pechar os dedos cun anel. A continuación, subir ata o prepucio, premendo lixeiramente. Requírese 3-4 segundos para un movemento. Se ti Despois de varias rozaduras, se sentes que o pico do pracer está preto, reduce a intensidade dos frotamentos ou dáse un descanso. A presión debe minimizarse para evitar danos.
Complexo de cono
Para aqueles que buscan un método para agrandar o pene sen perder material, a ximnasia para os músculos pélvicos é adecuada.O exercicio activa a circulación sanguínea, o que garante a transformación sen cirurxía nin perda.
Realízanse do seguinte xeito: colocar un ou dous dedos detrás dos testículos e presionar lixeiramente. Mentres fas isto, imaxina que estás parando o fluxo no momento de ouriñar.
Estirar
Os extensores úsanse para estirar os músculos do pene. Están unidos ao prepucio cun anel de silicona. Os inconvenientes adoitan xorde debido a características fisiolóxicas: un suco coronal suavizado ou unha cabeza pequena. Neste caso, un extensor de cinto é unha alternativa.
Aplícase a un material que alivia a compresión e o fai máis cómodo de usar. O principio de funcionamento consiste no estiramento sistemático e prolongado do órgano con presión crecente.
Fitoterapia, comprimidos e suplementos nutricionais
Para a transformación utilízanse medicamentos e suplementos nutricionais. Os tés de herbas con ingredientes naturais e extractos vexetais merecen especial atención. Hai unha gran variedade de produtos en oferta.
Que eficaz
Os suplementos dietéticos bioactivos, as plantas e os medicamentos úsanse só despois de consultar a un especialista. As vantaxes do método de ampliación dimensional son:
- orixe natural;
- Dispoñibilidade;
- ampla gama;
- Facilidade de uso.
Coa inxestión regular de suplementos nutricionais, a virilidade crece 2-3 cm.
Como inflúen
Os medicamentos conteñen proteínas - o "bloque de construción" da célula. Os aminoácidos, vitaminas e microelementos contidos nas tabletas melloran a eficacia. Podes mercar produtos tanto en farmacias como en tendas en liña especializadas e tendas de artigos sexuais.
Que herbas e herbas axudan
O xenxibre, o Ginkgo biloba, a canela, o perexil e o apio son herbas eficaces para mellorar a potencia masculina. Ademais, para facer o pene máis impresionante, é necesario incluír alimentos vexetais, froitos secos e grans no menú.
Exposición externa
Cremas, sprays e ungüentos utilízanse para mellorar a calidade das relacións entre adultos. Se estás interesado en como aumentar o órgano reprodutor sen perdas materiais graves, debes prestar atención ás substancias baratas que se aplican ao falo.
clasificación
No mercado hai moitas panaceas que cambian os parámetros cara arriba en pouco tempo sen ningún esforzo. Hai varias opcións dispoñibles: crema, xel, spray ou ungüento.
Principio de funcionamento
As texturas cremosas activan a circulación sanguínea, liberan testosterona e penetran profundamente no corpo. Os compoñentes activos aumentan o fluxo linfático e aumentan a cobertura en 2-3 cm. Isto é particularmente notable no estado de erección.
vantaxes e desvantaxes
O uso de produtos de aplicación externa caracterízase polas seguintes características:
- Seguridade;
- espectro universal de influencia;
- Posibilidade de uso antes das relacións sexuais;
- prevención e tratamento;
- Rango.
O prezo accesible permite que todos elixan a composición e eficacia óptimas da substancia.
Como reacciona o corpo
Cando se usa un spray ou crema, existe a posibilidade de que se produza unha reacción alérxica ou intolerancia a un ou máis compoñentes do produto. Estudar coidadosamente os compoñentes e escoller o máis axeitado; afortunadamente, hai unha selección considerable.
Importante:Se se producen vermelhidão ou molestias despois da aplicación, elimine o residuo con auga morna.
xoguetes sexuais
Nas tendas íntimas podes mercar moitos produtos que che axudarán a aumentar o teu pene. Popular:
- bomba de baleiro,
- extensores,
- colgado (pesos).
Cada un deles cambia os parámetros do sitio causante e tamén mellora a vida sexual.O sexo máis forte gaña máis confianza nas súas propias habilidades e controla a exaculación.
O que está "a man"
Algúns homes recorren a dispositivos e técnicas non estándar para agrandar o pene. Isto está estrictamente prohibido xa que pode danar a pel e ser prexudicial para a saúde.
Vaselina perigosa
Nalgúns exercicios para aumentar a potencia masculina, as panaceas hidratantes son un requisito previo para evitar momentos dolorosos e desagradables. Non se poden substituír por vaselina porque a súa base non é auga.
Bicarbonato de sodio dubidoso
Internet describe formas de agrandar o pene gratuitamente con bicarbonato de sodio. Os expertos rexeitan o uso da substancia para estes fins porque é prexudicial para a pel.
Actividades preparatorias
En primeiro lugar, tome un baño ao vapor e limpa a pel. Tamén lave os instrumentos e le as instrucións de uso.
Medidas adicionais
Para conseguir bos resultados no engrosamento da virilidade, débense seguir as seguintes regras:
- deixar de fumar;
- nutrición correcta;
- Deportes;
- Fortalecemento do tecido muscular do chan pélvico.
Enriquece a túa dieta con alimentos de orixe vexetal e que conteñen proteínas, vitaminas e minerais e adestra os teus músculos pélvicos.Aparecen a forza e a autoconfianza.
Desfacerse do exceso de graxa da barriga
É imposible mellorar a túa vida sexual se tes sobrepeso. A zona máis problemática é a zona abdominal, polo que é necesario reconsiderar a súa dieta e equilibrala con abundantes verduras, froitas e produtos lácteos, ademais de traballar os músculos abdominais no ximnasio.
Anexos e xoguetes: antes do sexo
Se queres facer o teu pene máis impresionante antes da intimidade, debes usar accesorios e aneis. Melloran a circulación sanguínea e aumentan inmediatamente. O principal é non esaxerar e usar o xoguete con coidado e segundo as instrucións. Non deixe a boquilla acesa máis de 5 minutos. Se hai unha mínima molestia, debe eliminarse inmediatamente.
Perigo oculto: o que hai que evitar
Os anexos especiais, aneis e outros dispositivos poden danar a pel, polo que hai que ter coidado ao usalos. Se nunca atopou tales atributos antes, non hai razón para correr un risco. Pódense substituír por dispositivos máis seguros: un extensor ou unha bomba de baleiro.
Pocións para agrandar o falo e preparados a base de plantas non certificados
En Internet podes atopar moitos consellos populares sobre como engrosar o tronco de forma barata. Na maioría das veces, tales opcións non son moi eficaces e poden ser perigosas. Hai moitos outros enfoques seguros para o alongamento do falo que foron probados por miles de voluntarios.
Ingredientes activos hormonais
Outra forma popular para os homes de aumentar o seu ego é tomando hormonas. Véndense en farmacias e en sitios web de acceso gratuíto. Antes de comezar a tomalo, é recomendable buscar asesoramento profesional, xa que o medicamento ten unha variedade de contraindicacións.
Que opinan os expertos?
Segundo os urólogos e sexólogos, a ampliación do falo só se fai accesible, segura e eficaz se segues as recomendacións e segues rigorosamente as regras de uso dos xoguetes. A disfunción sexual pódese eliminar por calquera medio. O principal é escoller a mellor opción individualmente.
Importante:Non debe abusar do uso de medicamentos especiais, e moito menos realizar manipulacións en caso de contraindicacións e buscar consello médico.
Os homes cren nos "milagres"?
Moitos representantes do sexo forte queren cambiar o "maleteiro" rapidamente, sen dor e cun esforzo mínimo. Hai moitos enfoques eficaces que non requiren cartos e non causan dor. Todo ocorre nun ambiente cómodo e doméstico.
Máis do 70% dos homes que escolleron masaxe, jelqing, estiramento de tecidos e cremas que potencian o efecto do exercicio para ampliar a súa zona íntima informan de bos resultados. Os cambios no instrumento sexual teñen unha media de 3-4 cm de longo e 1-2 cm de grosor.